นิวทราย

ปีที่แล้วทรายได้ฟังรายการเสียงออนไลน์ (Podcast) ของ THE STANDARD เรื่อง Super Productive จัดโดย รวิศ หาญอุตสาหะ ฟังแล้ว เออก็ดีนะ เวลาผ่านไปก็ยังไม่ได้พัฒนาตัวเอง นอนดึก ตื่นสายเหมือนเดิม กินข้าวไม่ตรงเวลา ไม่สนใจสุขภาพ บลา บลา บลา… สัปดาห์ที่ผ่านมารู้สึกไม่ไหวกับการใช้ชีวิตเรื่อยเปื่อย เริ่มเข้านอนเร็วและตื่นเช้าขึ้น 6โมงออกไปวิ่งเบาๆ ให้พอได้เหงื่อ เจอแดดเจอลมบ้าง… เมื่อเช้านี้ลองกลับไปฟังอีกครั้ง และคิดว่าถึงเวลาต้องพัฒนาตัวเองแล้ว จะเป็น “นิวทราย”